長野市 ストレス解消!心のエクササイズセミナー - 長野市整体「やぐち からだ研究室」

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長野市 ストレス解消!心のエクササイズセミナー

こんにちは。
長野市の女性整体 矢口ちふみです。

ヒラヒラ舞っていた雪も病んでしまいましたね。
今朝、通勤途中から見えた東の方角の山、菅平あたりかな?
とっても綺麗でした。
写真では見たとおりの綺麗さには撮れないだろうな~と思いつつ
しっかり心に収めておきました。


さてさて。
整体施術の他に、時々Qメソッドセミナー開催のお手伝いをしています。
Qメソッドは、

いつでもどこでもできるメンタルトレーニング 

です。

Qメソッドはありとあらゆる場面でいつでも使える「ほっと心が楽になる練習方法」ですが
初めて聞く方にはあまりにも適応範囲が広すぎるようなので
場面を区切ってお話ししようと思います。

ホンのちょっと動くだけで
信じられないくらいに心が楽になります。

年齢性別は問いません。
どなたでもご参加いただけます。


【イライラやストレスを解消する心のエクササイズ】

イライラやストレスをいつでもどこでも解消できる、簡単な心のエクササイズでストレスとは無縁の気楽な人になりましょう。

日 時 2/14(日) 10:30-12:00
会 場 長野市生涯学習センター 第5教室
参加費 3,000円
申込・問合せ やぐち*からだ研究室 
       電話 026-296-2000 または 問合せフォームからお申込み下さい。



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「ホームページを見た」と言ってくだされば、「1000円引き」で受けられます。

電話: 026-296-2000 メールでの問い合わせ

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「やぐち*からだ研究室」


住所 : 〒381-0006
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携帯:090-5823-9292


【営業時間】
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(出張 9時~22時)


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8時30分~17時


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不定休


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徒歩10分


【駐車場】
駐車場完備


【出張施術】
出張有り (男性は女性と一緒の場合のみ可)


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