日常の一片 - 長野市整体「やぐち からだ研究室」

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赤ちゃんの笑顔

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こんにちは。
長野市の女性整体やぐちです。

今日の午前中は出張整体に行ってきました。
産後のリピーターの方です。

4月からお姉ちゃんが入園。
前は奥の部屋から泣き声が聞こえて来ていた妹ちゃんも
今日はママの隣のお布団ででご機嫌でした。

ママの調整中、終始ニコニコ。
昨日初めて寝返りをしたそうです。

時々、

 ぁ~ん・・ぁ~ん

と甘えた泣き声とも言えない声を出しつつ
だんだん上にずり上がっていって
調整が終わる頃にはお布団から頭が落ちていました。

ありゃりゃ(^_^;)

調整が終って、ママに抱っこされるとニッコリ。

も~なんてかわいいの!(#^.^#)

孫を見る気分です。

そうだよね。
孫がいる友達もいるもんね。
孫だよね。

かわいいわ~。

ママも赤ちゃんもニコニコで見送っていただきました。

つられて私もニコニコです。

幸せをいただいた気分です♪
うふふ(^^)v




カラダのお手入時

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こんにちは。
長野市の女性整体 やぐち です

初めて来る方は

肩が痛い
腰が痛い

と、パーツを指し示す方が多いけれど
何度か来ているリーピーターさんになると

調子が悪い

とおっしゃる。

パーツではなく、全身。

 どこそこが痛いと感じているけれど
 身体全体がよろしくない。

ということですね。

痛いところだけじゃないのですよ。
そういう事の方が多いんですよ。
圧倒的に。

なので、

 あ~疲れた~~!

と思ったら身体のお手入時です。

覚えててくださいね~♪
(^^)


 



産後の腰の痛み

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こんにちは。
今年は花粉症がひどいです。
(~_~)

喉も痒いし目もクシャクシャ。
薬を飲めばいいのだろうけれど
そんなに眠くなりませんよ、とお医者さんはおっしゃるけれど
なんとな~く眠い。
季節のせいもあるのかな。
(^_^;)

杉ヒノキ茶、というお茶を飲んでます。
同種療法の一種ですね。
杉とヒノキが混ざったほうじ茶。
ほうじ茶の割合が多いので、普通のお茶です。
プラシーボ効果か、お茶を飲んでいると少しマシという気がします。

産後のママさんのご来院がやはり多いのですが。

妊娠中から腰が痛くて

という方もいるし

産まれた後から腰が痛くて

という方もいる。

どちらにも言えることは

   硬い

ええ。
身体がとても硬いです。
前屈が出来る出来ないという話ではなく
触れた感じが硬い。

プラスチックの様な硬さもあれば
石のような硬さもあり
鉄板か?と思う様な硬さもあり。
十人十色とはよく言ったものだと思います。

産後は自分自身に構う時間がほとんどなく
仕方ないと言えば仕方ないと思うけど
痛みすらあまり感じず(感じていても忙しい)
動きに支障がでるまで我慢しちゃう人が多い。

そこまで来てしまうと
身体が鈍感になってしまいます。

困ったね~。

赤ちゃんの健診の時に
お母さんの身体のケアもできるような段取りがあればいいのに。

そうだ、そうだ!
そんなシステムがあればよかったな~
と、昔の私も思うだろうね。


とは言え、そんな言いシステムはないので
イテテテテ・・と動けなくなる前に!
ケアしてください。



身体の癒しだったり、リセットだったり。

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こんにちは~(^^)
長野市の女性整体師 やぐち です。

今日は春のお彼岸の入りですね~。
いいお天気でお墓参りには丁度いいけれど、
花粉もビシバシ飛んでいて、ちとツライです。
(~_~)

週に一度のペースでおいでになる方々がいます。
痛みがひどいという訳ではなく、
メンテナンスですね。

癒しだったり
リセットだったり。

 これでまた1週間頑張れます!(^^)v

と言っていただけるのはとても嬉しい。

家事育児仕事。
家族の協力があってもまぁ・・・大変ですょ女性は。

痛くなって動けなくなったらさらに大変!
週に一度の身体・・だけでなく気分もリセットしてスッキリ!
明日は月曜日、また1週間頑張りましょう♪
(^^)/




スッキリ小顔で就活へGO!

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大学生のKさん。
初めて来たのは4年前。
まだ高校生で電車を乗り継いで来てくれました。
制服姿の高校生が「小顔」希望で整体に来るのは初めてで
二男と同い年ということもあり印象に残りました。

次に来た時は大学生。
それから長期の休みで実家に帰省した時に来ていました。

それがもう4年生。
お互いに『早いね~』と。

春休みだけど就活で忙しいそうです。
明後日は東京の企業説明会へ。
スマホ疲れも取れて目がパッチリ。
スッキリしたことだし、就活頑張って。
(^^)/



今年もよろしくお願いします。

[記事URL]

お正月気分も抜け、成人式も終わり。
すっかりご無沙汰してしまいました。

改めまして
今年もよろしくお願いいたします。


妊娠中からおいでになっていた方は
産後にもおいでになる方が多いです。

年末に、二人目の妊娠出産を終えた方がおいでになりました。
第二子の妊娠中だったので、2歳の上のお子さんも一緒。

おしゃべりが上手な女の子で、いろいろお話ししてくれていました。
ママの施術中
 
  ママ、気持ちいい?

と何回か聞きます。

  気持ちいいよ~

とママはお返事。

そして、ママが終ると

  ○〇も

と、やってもらいたくなったようでベッドに上がろうと・・。

  〇〇はダメ

とママが言うけれど

  やだー!○○もモミモミしてもらうー!

と。

おりこうさんに待っていてくれたのでサービス。

便秘と聞いたので
お腹をすこしユルユル。

気持ちいいの?とママが聞くと
だまってニッコリ。

それから、ママと一緒にくるたびに
ママの後にはお腹をユルユル。

2歳でも気持ちいい時はイイ顔になりますね~。
(#^.^#)

4月からは幼稚園に行くそうです。
あらら。
もうママと一緒に来れないね。
ちょっとさみしいな。


ベビーシッターはいませんが
お子さん連れOKです。
おもちゃや絵本などご持参ください。
お布団が必要でしたらお申し付けくださいね。


日々ブログは コチラ



【長野市・女性 整体師のひとり言】ふぅ~~ん。。。

[記事URL]

月に1度か2度、体調に合わせておいでになるお客様。

今日はとても疲れているそうで。

 身体も固いんだけど、手がしびれて

とのこと。

触れてみると確かに固い。
ガッツリ固い。
(^_^;)

いつも通り、うつ伏せになっていただいて
足下からゆるめていきました。
徐々にゆるんで背中に手が進む頃

  ふぅ~~~ん。。。

と、寝言のような寝息のような声。

解凍されてきましたね

と笑いながら声をかけると


 うん。とけてきました。眠いですぅ~。

と。

全部仕上がって、起き上がっていただくと


 はぁーーーーーっ!

と気持ちよく伸び。

  今夜は良く寝られそう♪

と帰って行かれました。

そうなんですよね~
良く寝られる身体はちゃんと休むことができる身体なんです。

固まった身体では休まりません。


あなたの身体はちゃんと休むことができる身体ですか?




【長野市 整体】 股関節の痛み、再び

[記事URL]

こんにちは(^^)
長野市の女性整体 やぐち です。

最近はLINEから予約を入れてくださる方が増えてきました。
携帯の番号で検索できますので
携帯を登録していただいていたらLINEも。
(設定によりますね)

そのLINEから久々...2年ぶり?にご予約。

また痛くなっちゃって〜
もう右股関節から、もう全部。


あちゃ〜(*_*) な感じでした。

固まる
流れが悪くなる
さらに固まる
さらに流れが悪くなる...

という悪循環があったんでしょうね。
プラスチックのような身体。
(珍しくはないのですが)

ゆるくなって、めぐりのいい身体目指して
ゆるゆるしていきます♪

覚えていてもらえてこと
嬉しかったなぁ。
(^^)



秋の空 【長野市 女性整体師のひとり言】

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今朝の気温4度だったそうです。
どおりで寒いはず。
でも、青空がきれい♪

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気持ちが沈んでいる時って
下ばかり向いている事が多い。

こんなにきれいな空なのに
もったいない!

青空だけでなく夕焼けも。
自然の中にあるきれいな風景に
心癒され、涙流した事多々ありました。

なんとなく、
顔を上に向けてみません?
仕方ないか〜
って放り投げる気持ちになるかもしれませんよ。
(^^)

今日は10月31日
ハロウィン

先日作ってきたので、載せてみます。

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ハッピーハロウィン



寒くなりました。長野市 女性整体師の日常

[記事URL]

前回書いたのは夏の終わり。
今はもうとっぷりと秋。
・・・秋も終わりそう。

ぐぐぐっと寒くなりましたので
やや固まりがちな方が増えました。

サイボーグのようにカッチリ固い。
(^_^;)


   お風呂に入っても温まらない

と、だいたいおっしゃいますが
そうですねぇ・・
こう固まってめぐりが悪くちゃ温まりませんよね。

ゆるゆるとほぐして
体の内側はグルグルと巡らせたほうがいいと思います。

天気のいい日は
紅葉なんかを観に出かけたら
ストレス満載な心もゆるゆるとほぐれると思いますよ。

(^^)

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